2009年02月05日

キウイフルーツダイエットはどう?

キウイフルーツダイエット と言えば
朝バナナダイエットに次ぐ ダイエット 方法として
注目されています

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なぜに キウイフルーツダイエット はよいのか

キウイには、むくみ解消効果のあるカリウムや、便秘解消の食物繊維、また美肌や抗酸化効果のあるビタミンC、体内循環に必須な酵素など、ダイエットや美容に役立つ栄養成分がたっぷり含まれています。

成分はバナナと似ているといわれ
方法も朝バナナダイエットと同じ方法でよいのである

毎朝バナナを食べて、バナナに飽きちゃったら
キウイフルーツ で代用してみたらどうですか

ただ キウイフルーツダイエット には注意点が一つ

熟してないキウイフルーツを食べると
すっぱ過ぎてたまんないよ

軽く握って柔らかみがないとアウトだと思うよ

自分の好みの固さを見つけて
キウイフルーツダイエット にチャレンジしてみてください


posted by サンキュー at 21:28| Comment(0) | キウイフルーツダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月09日

キウイフルーツダイエット

キウイフルーツダイエット をご存じですか

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朝バナナ ダイエット が全国に知れ渡り
スーパーでバナナが買えなかったというのが懐かしいですね

今では問題なく買えるようになってきたけどね

バナナに代わる代物があったのです

それが キウイフルーツ なのです

まさしく キウイフルーツダイエット
キウイフルーツ はバナナと成分が非常に似ていることで
キウイフルーツダイエット が注目をあびているのです

ダイエット 方法としては朝バナナ ダイエット と同じ

肝は夜の遅い時間に食事を控えるところではないのでしょうか

ダイエット が必要な人は少なからず夜の食事を控えるだけで
十分な ダイエット 効果が得られると思うんだけどね

キウイフルーツダイエット は即効性はあまりないと考えられます

なので急激に痩せたいという人には不向きです

キウイフルーツダイエット をしながら規則正しい食生活
これで徐々に ダイエット をしていけば
きっと無理せず痩せていくはず

ゆっくりとリバウンドの無いように
ご飯をふつうに食べながらやせたい人には
この キウイフルーツダイエット はありだぜよ

最後まで読んでくれてありがとう
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posted by サンキュー at 22:32| Comment(0) | キウイフルーツダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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